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多元融合 差异发展 精致和谐 活泼幸福 浙江省教育科学研究院附属实验学校
同学们盼望了已久的暑假终于来了！激不激动？开不开心？
听说你们已经计划好过一个精彩的暑假了。让小编猜猜，你们都计划了些啥，嗯……
是不是已经约了三五个许久未见的老铁们准备搓一顿，唠唠嗑？
还是精心规划了一场期待已久的旅行？
亦或是准备好好享受和家人一起“葛优瘫”的生活？
平时忙着学习，好不容易到了暑假，当然得好好放松放松，不过，同学们千万别着急！在正式开始暑假生活之前，请先收下并仔细阅读下面这份《暑假安全提示》：
暑假安全提示
一、注意交通安全 1.遵守交通法规，不闯红灯、不翻越隔离栏。 2.行走或骑车时不看手机、不听音乐。 3.不在车辆盲区内玩耍打闹。 4.未满12周岁不骑自行车，不坐副驾驶座。 5.自觉遵守地铁、公交车乘车规范。 6.乘车系好安全带。
二、预防溺水事件 7.不在河边、亲水平台、工地水塘等区域玩耍。 8.不捡拾掉入河道等水域的物品。 9.不在河道边洗东西、摸螺蛳、钓鱼虾等。 10.不在河道、湖泊等无安全设施、无救援人员的场所游泳。 11.不在游泳池里嬉戏打闹。 12.发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，不盲目施救。
三、关注居家安全 13.不在飘窗或阳台上玩耍。 14.不用湿手或湿布触碰家用电器。 15.不给陌生人开门。 16.不往窗外抛物。 17.规范使用燃气设备并注意开窗通风。 18.发现火情，及时拨打119。
四、重视饮食安全 19.养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手。 20.选择新鲜和安全的食品，不暴饮暴食。 21.食品在食用前要彻底清洁。 22.不吃霉变的食物，其中的霉菌毒素会引起中毒。 23.警惕误食有毒有害物质引起中毒。 24不到没有卫生许可证的小摊贩处购买食物。
四、注意娱乐安全 25.不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所。 26.不沉迷网络和电子游戏。 27.不玩渲染暴力等不健康网络游戏。 28.慎交网友，不与陌生网友见面，防范电信、网络诈骗。 29.不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。 30.远离拥挤场所，避免拥挤踩踏。
五、加强心理安全 31.多与父母、家人、朋友沟通、交流。 32.多与正直开朗、积极乐观的朋友交往。 33.多宽容、多鼓励、多微笑。 34.遇到问题尽力自己解决，同时学会请他人帮助解决。 35.遇到挫折不气馁，相信天生我才必有用。 36.学会感恩，管理情绪，开心过好每一天。
除此之外，夏季是传染病高发季节，望各位家长做好积极预防！ 各位同学、各位家长： 你们好！ 夏季是登革热、手足口病、感染性腹泻等多种传染病的高发季节。尤其随着空调的使用，室内空气不流通，室内外温差较大，人的抵抗力下降，更易引起疾病的传播。 登革热是由登革病毒引起的通过伊蚊（花脚蚊子）叮咬传播的疾病，广泛流行于热带和亚热带的100多个国家和地区，人群普遍易感，主要表现为发热，部分病人有皮疹、出血，并伴有头痛、眼痛、肌肉骨关节疼痛等症状。手足口病多发生于10岁以下的婴幼儿，以手、足、口腔等部位皮肤黏膜的皮疹为典型表现，少数患儿可引起心肌炎、肺水肿等并发症。感染性腹泻一般表现为腹泻、呕吐、腹痛、食欲不振等胃肠道症状，有些可伴有发热、头痛、全身中毒症状。 为了让孩子度过一个愉快的暑假，预防登革热、手足口病、感染性腹泻等传染病的发生，请您做到以下几点： 1、家长应加强传染病知识的学习，增强自身防护意识。不带孩子到空气不流通、人口密集的公共场所，避免接触发病期患者。房间内经常开窗通风，保持空气流通。勤晒被褥，保持家庭良好的环境卫生。 2、教育孩子养成良好的个人卫生习惯，勤洗手，不共用别人的水杯等物品，不随地吐痰；打喷嚏、咳嗽时应使用纸巾掩着口鼻，不要直接面对他人打喷嚏、咳嗽；不喝生水，不吃变质的食物，生吃瓜果要洗净。 3、家庭应安装蚊帐、纱门、纱窗等防蚊设备，适时使用蚊香、电子驱蚊器、电蚊拍、防蚊灯等装备，避免在“花斑蚊”出没频繁时段在树荫、草丛、凉亭等户外阴暗处逗留。 4、建议慎重选择旅游目的地，如果确定前往东南亚、南美等登革热流行区旅游的，应尽可能穿着浅色长袖衣裤，并在外露的皮肤及衣服上涂蚊虫驱避药物，避免蚊虫叮咬。回杭后如出现发热、皮症等症状的要及时到区县及以上综合性医院就诊。 5、加强孩子体格锻炼，坚持早睡早起，养成良好的作息习惯，同时要加强孩子在家的饮食卫生的管理，合理膳食、加强营养，适量运动、劳逸结合，少吃生冷食品，不吃不洁饮食。 6、建议家长定期给孩子自查，发现异常情况（例如：发热、腹泻、口腔有溃疡、皮肤有皮疹或者手、足有水泡等症状）及时就医，并主动告知可能的流行病学史及外出旅行史。 每位家长是孩子身后的第一道防护墙，让我们一起努力，保护孩子远离疾病，度过一个健康平安的暑假！
若有其他疑问，请关注“杭州疾控”微信公众号或扫描下方二维码，全力为您解答。 
希望同学们能够渡过一个精彩又安全的暑假！暑假快乐~ 
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审核：陆建华 编辑：余 越
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发表于 2020-10-24 18:00:43